自宅でのセルフダーマローラー解説１「必要なものを揃える」編
みなさん、こんばんは。 くらまめです。 以前から、これだけは自分でやるのが怖いと思いながらも、 コスパには、確かに魅力を感じていたセルフダーマローラー。 思い切って、セルフダーマローラーに挑戦してみよ […]
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ダーマローラーを通販で購入して、自分で施術。格安な自宅ダーマローラーの方法と注意点
みなさん、こんにちは。 くらまめです。 今日は、ダーマローラーを格安で施術する、 セルフダーマローラーという方法をご紹介してみたいと思います。 この項目では、ネット通販でダーマローラー本体を購入して、 […]
自宅でのセルフダーマローラー解説２「いざ、施術！やり方解説」編
こんばんは！くらまめです。 前回の記事「自宅でのセルフダーマローラー解説１「必要なものを揃える」編」に引き続き、 自宅ダーマローラーの施術手順解説編です。 施術準備 もろもろの下準備 1. 必要なもの […]